Du bist stärker als du denkst · Rina Reist
Erscheint am 20. November 2026
Ins Buch reinlesenEin Moment nur für dich
Du kannst dein Leben lieben.
Und dir trotzdem mehr wünschen.
Du bist für andere da. Du hältst so vieles zusammen, triffst Entscheidungen und machst weiter. Und irgendwann taucht sie auf: diese leise Frage, ob das Leben, das du führst, sich eigentlich noch nach deinem anfühlt.
Du musst nicht sofort alles verändern. Vielleicht beginnt dein nächstes Kapitel einfach damit, wieder auf dich selbst zu hören.
Die Frau hinter Rina Reist
Ich bin Rina.
Und ich weiß, wie viel Mut ein neuer Anfang braucht.
Ich kenne das Gefühl, stark sein zu müssen. Weiterzumachen, auch wenn das Leben andere Pläne hat. Und ich kenne diese Stimme, die irgendwann fragt: Was ist eigentlich mit mir?
Mein Weg hat mir gezeigt, dass Stärke nicht bedeutet, immer alles im Griff zu haben. Sondern den eigenen Gefühlen Raum zu geben, neue Perspektiven zuzulassen und den Mut für den nächsten Schritt zu finden.
Heute begleite ich als Autorin und Mentorin Frauen, die wieder mehr auf sich selbst hören möchten. Eine meiner größten Stärken ist mein Blick für das, was zwischen den Worten liegt: für leise Zweifel, wiederkehrende Muster und Wünsche, die kaum jemand ausspricht. Ich höre aufmerksam hin, frage ehrlich nach und ermutige dich, deinen eigenen Weg zu finden.
Erfahre, wie ich dich begleiteWas mich als Mentorin besonders macht
Ich lese dich. Und du darfst dich selbst besser verstehen lernen.
Schon als Kind habe ich gelernt, Menschen auch ohne Worte zu verstehen: Mein Bruder konnte nicht sprechen. Diese Aufmerksamkeit für Mimik, Zwischentöne und das Ungesagte habe ich später in meiner Arbeit mit Coaching und Profiling weiterentwickelt.
Echtes Hinsehen, ein geschulter Blick und Fragen, die an den Kern gehen. Damit du erkennen kannst, warum du immer wieder an derselben Stelle stehen bleibst und was dein nächster stimmiger Schritt sein könnte.
Mein Buch
Eine Geschichte, in der du dich vielleicht wiederfindest und den Mut für dein eigenes Weitergehen entdeckst.
DAS BUCH ENTDECKEN ↗Hör auf zu warten.
In Vorbereitung: Impulse und ehrliche Fragen, mit denen du in deinem Tempo deine Muster und Wünsche erkundest. Preis: 111 € inkl. MwSt.
SELBSTLERNKURS ANSEHEN ↗MOMENTUM.
Acht Mentoring-Wochen im Online-Gruppenmentoring für Frauen. Ich höre dir persönlich zu, frage nach, und wir bringen deine Erkenntnisse ins Machen.
MOMENTUM ENTDECKEN ↗Du musst nicht alles allein herausfinden. Aber die Entscheidung, etwas zu verändern, darf bei dir beginnen.
Dein nächster Schritt · Online-Gruppenmentoring für Frauen
MOMENTUM.Blockaden crashen. Ziele angehen.
Du hast ein Ziel. Eine Idee. Ein Projekt, das du endlich verwirklichen willst. Und trotzdem bremst dich noch etwas? In MOMENTUM schärfen wir deinen Fokus. Mit meinem geschulten Blick und ehrlichen Fragen schauen wir auch auf das Thema hinter deinem Thema: Was bremst dich wirklich? Was ist dir wichtig? Dann machen wir aus deinen Vorhaben konkrete nächste Schritte. Klar. Mutig. Gemeinsam.
Acht Mentoring-Wochen im Online-Gruppenmentoring, acht gemeinsame Gespräche und ein zusätzliches Einzelgespräch. Für klare Entscheidungen und echte Umsetzung. In einer kleinen Gruppe von Frauen, im direkten Austausch und ohne Aufzeichnungen.
Eine wahre Geschichte, die Mut macht
Veränderung beginnt immer mit einem ersten Schritt und einer Entscheidung.
In meinem Buch erzähle ich vom Funktionieren und Hinfallen, von Liebe, Hoffnung und der Kraft, immer wieder aufzustehen. Es ist eine Einladung, dich selbst nicht aus den Augen zu verlieren und deinem eigenen Weg wieder zu vertrauen.
✦ Erscheint am 20. November 2026
Lies die ersten Seiten meiner Geschichte.
“Du bist stärker als du denkst” erscheint am 30.11.2026:
"Du hast mehr Kraft in dir, als du glaubst. Dieses Buch zeigt dir, wie du sie wiederfindest. Du bist stärker als du denkst.”
…auf deinem Weg
zurück zu dir selbst
10+ Jahre Erfahrung · 2000+ begleitete Frauen · 10.000+ geführte Sessions
Du funktionierst, aber du lebst gefühlt kaum noch?
Ich weiß, wie es sich anfühlt, vieles zu haben … und trotzdem zu spüren, dass es da doch noch mehr geben muss. Mehr als Funktionieren. Mehr als ein Leben, das sich nicht nach dir anfühlt.
Ich begleite Frauen zurück zu sich selbst, Frauen, die sich nicht zufrieden geben, aber sich dennoch glücklich fühlen möchten. Mit Sinn, mit Tiefe, mit dir im Mittelpunkt. Über 2000 Frauen sind diesen Weg mit mir schon gegangen. 🤍
Mentorin für mentale Gesundheit, innere Freiheit & Selbstverwirklichung
Profilerin · Coach
Hast du Gedanken wie:
Du liegst nachts wach, du spürst: irgendetwas fehlt. Und du weißt nicht mal was.
Die Kinder brauchen dich nicht mehr so wie früher.
Die Ehe funktioniert, aber fühlt sie sich noch an wie Heimat?
Der Job ist sicher. Aber wann hast du zuletzt wirklich gelebt?
Du gibst jeden Tag alles. Für die Familie. Für die Arbeit. Für das Bild nach außen. Und am Ende des Tages fragst du dich leise: Wann bin ich mal dran?
Vielleicht weinst du manchmal, ohne genau zu wissen warum, über ein Leben, das du nicht gelebt hast?
Vielleicht lächelst du nach außen, während es drinnen schreit.
Vielleicht träumst du von einem Leben, das sich endlich nach dir anfühlt?
Nach Freiheit. Nach Tiefe. Nach dir. Einer Möglichkeit, dich selbst verwirklichen zu können, etwas Sinnvolles zu tun? Etwas, das nur dir gehört? Vielleicht sogar ein eigenes Business aufbauen?
„Was mach ich hier eigentlich?
Ich sehe dich. Die Frau hinter dem Lächeln.
Die Suchende hinter dem Funktionieren.
Du hast dich nur selbst zu lange warten lassen.
Ich begleite dich zurück zu dir.
kostenlos · 30 Minuten · ohne Verpflichtung
Für die, die mir nah sind, privat oder beruflich -
bin ich Rina.
Mentorin. Profilerin. Autorin. Mutter. Ehefrau. Tochter. Freundin. Visionärin.
Ich stehe dafür, dass du dein Leben wieder lieben lernst, vor allem nach einem Umbruch.
Und mache es anders als viele andere, family first und dennoch für mich gehen.
Ich bin die Frau, die gelernt hat, dass in jeder noch so verfahrenen Situation mindestens ein Geschenk steckt.
Denn: Das Leben verändert sich nicht, wenn du so weitermachst wie bisher und es aushältst anstatt zu handeln und mit dem bewussten Erschaffen von etwas Neuem zu beginnen, sondern es ändert sich in dem Moment, in dem du eine Entscheidung triffst.
Ich war selbst die Frau, die nach außen hin gefühlt alles hatte und sich trotzdem leer fühlte. Ich kenne das emotionale Hamsterrad zwischen Frust, genervt sein, einer Erschöpfung, die kein Urlaub wegmacht und nicht weiter wissen.
Ich kenne den Moment, in dem man sich fragt: “Wer bin ich eigentlich und wann oder wo habe ich mich verloren?”
Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen ab 35 in Veränderungsphasen, die spüren:
“Da muss doch noch mehr sein.”
2000+ Klienten · 10k+ Coaching-/Profilingsessions
Was dich hierher gebracht hat:
Du bist 35+ und gibst jeden Tag alles. Für die Kinder, den Job, die Ehe. Und irgendwo ganz hinten vielleicht auch mal ein bisschen für dich.
Du liebst dein Leben. Und trotzdem flüstert da etwas: Das kann doch nicht alles gewesen sein.
Du funktionierst auf hohem Niveau, aber du willst nicht mehr funktionieren. Du willst leben. Leuchten. Wachsen.
Du spürst diese Energie in dir, diesen Antrieb noch etwas Erleben, Erreichen zu wollen, aber du weißt nicht, wie. Als wärst du ein Motor, bei dem der richtige Gang noch nicht eingelegt ist.
Du stellst dir Fragen, die andere vielleicht nicht mal denken: Warum bin ich hier? Wer bin ich eigentlich? Was ist mein Sinn meines Lebens? Was hinterlasse ich?
Du willst keine Ausreden mehr. Du willst einen Weg.
Du weißt: Irgendwo zwischen Windeltasche und dem heutigen Tag hast du dich irgendwie verloren und du willst dich wiederfinden, dein Leben wieder lieben lernen. Nicht als Opfer dieser Umstände, sondern als Schöpferin deines Lebens.
Du bist jetzt bereit, nach innen zu schauen? Aufzuräumen. Groß und größer denken zu lernen. Und dir dann, Schritt für Schritt, dein neues, schöneres Leben zu erschaffen?
Dann bist du hier absolut richtig.
Deine Reise zu dir -
in vier Schritten.
Keine Theorie. Kein Schema. Der Weg, den ich selbst gegangen bin - vom Kopf in den Körper, von der Blockade zur Freiheit, vom Funktionieren zum echten Fühlen.
R
Realisieren
Ich lese dich als Profilerin - bevor du selbst weißt wie es dir wirklich geht. Du wirst endlich wirklich gesehen. Nicht die Version, die funktioniert. Du.
I
Innehalten
Blockaden lösen. Alte Energien abschneiden. Loslassen was nicht mehr zu dir gehört - auf mentaler, energetischer & körperlicher Ebene.
N
Neu ausrichten
Raus aus dem Hamsterrad, hin zu dem Leben, das du wirklich willst. Dein Fokus verschiebt sich - und mit ihm deine Realität
A
Aufbrechen
Die neue Version von dir leben, nicht irgendwann. Jetzt. Täglich. Von innen heraus. Das ist deine Reise zu dir.
“Selbstverwirklichung & innere Freiheit beginnt im Innen und zeigt sich im mutigen Handeln!”
Rina
Kundenstimmen
Was sie über die Begleitung sagen:
“Du hast mich zurück zu meiner Quelle gebracht. Und dafür möchte ich dir aus tiefstem Herzen danken. Danke, dass du mir den Weg zu mir gezeigt hast.”
– Nicole“Schon wenige Tage haben so viel in mir bewegt, was ich niemals für möglich gehalten hätte. Was du zu geben hast ist unbezahlbar. Ich bin so viel glücklicher, wacher - sehe mein Leben mit viel mehr Leichtigkeit und Liebe.
– Simone „Du bist die Einzige, die so unglaublich viel Liebe da reinbringt. Deshalb bin ich bei dir einfach absolut richtig.“
– Teilnehmerin Jahresbegleitung
Egal wo du gerade stehst – es gibt einen Weg für dich.
Alle Wege beginnen innen. Und führen dich zu dem Leben, das du dir wünschst.
Möglichkeiten der Zusammenarbeit
🤍 INNENWELT
🌙 AUFBRUCH
👑 PREMIUM INNER CIRCLE
Das ist “Rina Reist” - eine innere und äußere Reise… zu dir.